"Ev yeməkləri əvəzinə tez-tez fast-food yeməyə üstünlük verilməsinin sağlamlıq üçün zərərləri var". Bu sözləri SİA-ya

“Müasir dövrdə insanların həyat tərzi, qidalanma vərdişləri və ətraf mühit şəraiti ciddi şəkildə dəyişdiyindən sağlaml

Yuxu insanların fiziki və psixoloji sağlamlığında böyük rol oynayan həyati bir prosesdir. Sağlam yuxu bədənin bərpasın

Duz kulinariya dünyasının naməlum qəhrəmanıdır, lakin onu çox vaxt ürəyin düşməni adlandırırlar. Həddindən artıq duz qa

Nevroloq Janaina Pacheco bildirib ki, gündə yeddi saatdan az yatmaq səkkiz xəstəliyin inkişaf riskini artırır. Redaktor

Kardioloq Roksana Portnova bildirib ki, bəzi ürək xəstəlikləri özünü açıq şəkildə göstərməsə də, müəyyən gizli simptomla

Gecə yeddi saatdan az yatmaq hipertoniya, infarkt, insult, piylənmə, diabet, demans, depressiya və narahatlıq pozuqluğu

"İsti hava, enerji içkiləri və səhlənkarlıq - bunlar gəncləri ölümə aparan görünməyən təhlükələrdir"UNEC-in tələbəsi qə

İsti havada qəhvə hətta sağlam insanlar üçün də təhlükəli ola bilər. SİA-xəbər verir ki, bu barədə kardioloq, terapev

Duz təzyiq, böyrək problem, beyin xəstəlikləri və ürək problemlərində əsas günahkarlardan biridir. Duza alternative

Bütün dünyada əhalinin bir nömrəli düşməni ürək-damar xəstəlikləridir. Ancaq insanlar ən azı xərçənglə müqayisədə bu xə

Hipertoniya təkcə böyüklərə deyil, gənclərə, hətta uşaqlara da təsir edir.Medicina.az xəbər verir ko, bu barədə türk

Araşdırmalar göstərir ki, aşağı sosial-iqtisadi statusda olan insanların hipertoniya, infarkt və insult riskləri daha y

Günəbaxan tumları yemək beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün çox faydalıdır.“Medicina” xəbər verir ki, məşhur həki

Həkimlər insanlara dənizkənarı tətilləri dağlara səyahətlə əvəz etməyi məsləhət görür. Milli.Az axar.az-a istinadən bil

Son illər ürək-damar xəstəlikləri əvvəlki illərlə müqayisədədaha gənc yaş qruplarında müşahidə olunmağa başlayıb. Hiper

Qan təzyiqi insan sağlamlığının əsas göstəricilərindən biridir, lakin onun ətrafında ciddi zərər verə biləcək bir çox m

Həkimlər insanlara dənizkənarı tətilləri dağlara səyahətlə əvəz etməyi məsləhət görür.“Medicina” xəbər verir ki, çox

Yuxu problemləri ürək-damar xəstəlikləri riskinizi əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. SİA "The Conversation" jurnalına

Xolesterol səviyyəsinin normada saxlanması sağlamlığın qorunmasında vacibdir, çünki yüksək səviyyədə pis xolesterol (LD

Xurma planetin ən sağlam qidalarından biridir və onun tərkibində müxtəlif sağlamlıq problemlərini müalicə edə bilən ço